ビギナー

初めての方から呼吸とポーズを丁寧に　

ベーシック

基本のポーズをじっくり丁寧に　　

リラックス

緊張をほぐしリラックスした身体に導く　　

陰ヨガ

時間をかけてポーズをキ―プし身体の内側に意識を向ける　　

マインドフルネス

軽いヨガの動きから瞑想へと自分を見つめる時間へ

〈ご参加方法〉

Step 1　

体験レッスンをご予約下さい

(初めてご利用される方）

Step 2　　

ご予約の上レッスンにご参加ください

〈プログラム〉　

体験レッスン　　

45分　￥1500　　

通常レッスン　

60分　￥3000/回　　

回数券6回（半年間有効）￥15000　　

オンラインレッスン　

45～60分　￥2500/回　　

プライベートレッスン　　

75分　￥6000